Viimeisin tutkimustieto yhdistettynä kokemukseen. Kaikki valmennustuotteemme ja -palvelumme perustuvat tutkimustietoon. Yli 15 vuoden valmennuskokemus sadoilla eri henkilöillä ja 10 vuoden liikuntatieteellinen tutkimustyö yhdistyy juuri sinun tarpeisiisi sopivaksi valmennuspalveluksi.
Ei raportointia, ei velvollisuuksia - onnistu omatoimisesti! Huippu-urheilussa käytössä olleet valmennusmenetelmät ovat tarjolla ihan jokaiselle, iästä, sukupuolesta, liikuntataustasta tai -tavoitteista riippumatta. Valmennusmenetelmämme ovat luotu auttamaan sinua omassa arjessasi.
Sinulle räätöilyt ja sinun tarpeisiisi sopivat tuotteet.
Valmennuspalvelumme kaiken lähtökohtana on olla joustavaa, mielekästä ja realistista - sinulle sopivaa. Olipa tavoitteenasi painonpudotus, kunnon kohottaminen tai vaikka liikuntaharrastuksen aloittaminen.
Oma kiinnostus valmentamiseen syttyi 20 vuotta sitten
Intohimo on polttoainetta ja osaaminen toimii sen moottorina valmentamiseen.
Oma kiinnostus urheiluravitsemukseen ja -valmennukseen lähti lukioajaltani, jolloin hieman ylipainoisena pesäpalloilijana tuskastuin omaan kehonpainooni. Aloin hankkimaan tietoa, kuinka pudottaa painoa ja pudotinkin 25 kg lukion kolmannella luokalla ja olin ällistynyt! "Jos ravinnolla on näin suuri vaikutus omaan hyvään oloon ja jaksamiseen sekä kehonkoostumuksen muutokseen, niin haluan tietää tästä lisää!". Sillä tiellä ollaan edelleen.
Toivon, että minä voin mahdollistaa sinulle samanlaisen "Ahaa"-elämyksen minun valmennuspalveluideni kautta kuin minä koin lukioaikanani. Intohimoni toimii polttoaineena sille, että haluan saada "jalkautettua" tutkimustietoon perustuvia käytännön valmennusmenetelmiä ja niitä arjen taitoja, joita toteuttamalla ihan jokainen pääsee omaan tavoitteeseen. Haluan jakaa niitä valmennusmenetelmiä mitä urheilijat ovat jo pitkään käyttäneet, sillä ne ovat sovellettavissa ihan kaikille
Mun missio on tarjota tutkimustietoon perustuvaa kehon toimintakykyä kehittävää ja ylläpitävää valmennusta kaiken ikäisille ja kaiken kokoisille, huolimatta siitä onko aikaisempaa harjoittelutaustaa vai ei.
Hienoa, että olet löytänyt sivuilleni!
- Ville Isola
VERKKOKAUPPA
Tutkimustietoon perustuvat ruokavaliot, treeniohjelmat ja valmennukset
- Ville